普洱茶富含抗氧化物质，如茶多酚，有助于中和自由基，减缓细胞氧化损伤，保护身体健康。抗氧化作用有助于降低慢性疾病的风险，包括心脏病和神经退行性疾病。 需要注意的是，虽然普洱茶具有多种...